تعدد المهام للأمهات العاملات في المنزل

••• تيترا إيماجيس / جيتي إيماجيس

تعدد المهام هو أسلوب حياة للعديد من الأمهات العاملات في المنزل. مصطلح الأم العاملة في المنزل (WAHM) يعني تعدد المهام. لا توظف العديد من WAHMs رعاية أطفال خارجية ولكنها تعمل أثناء رعاية الأطفال - وهما مهمتان متطلبتان للغاية. ولكن حتى WAHMs الذين يكون أطفالهم في رعاية الآخرين قد يجدون أنفسهم يقومون بمهام متعددة.

يجب أن تتعلم الأمهات العاملات في المنزل كيفية تعدد المهام بفعالية كجزء من أ استراتيجية إدارة الوقت . ولكن الأهم من ذلك ، يجب أن يطوروا الحكمة لمعرفة متى يستخدمونها.

كما هو الحال مع أي فن ، لتحقيق نتائج جميلة ، يجب على المرء أن يكون منضبطًا. تعدد المهام الذي يمارس بدون انضباط ، أي في الأوقات والأماكن غير المناسبة ، غير فعال ويضر بالتوازن الأسري.

وجهة نظر تعدد المهام

المحيط الأطلسي و في مقال يدين تعدد المهام ، يقتبس Publilius Syrus ، أحد العبيد في القرن الأول قبل الميلاد ، الذي قال ، 'القيام بأمرين في وقت واحد يعني عدم فعل أي منهما.' وسلطت الجمعية الأمريكية لعلم النفس الضوء على دراسة تظهر أن نقل التروس عقليًا بين المهام يكلف وقتًا أطول مما يوفره. يشير مقال على موقع NPR.org إلى أنه في كثير من الأحيان نعتقد أننا نقوم بمهام متعددة عندما لا نفعل ذلك. نحن ننقل انتباهنا من مهمة إلى أخرى بسرعة كبيرة ولكننا لا نعمل عليها في وقت واحد.

تم بناء تعدد المهام في أن تكون أماً

في بعض النواحي ، هذه النقطة الأخيرة هي ببساطة اختيار الصئبان للأمهات العاملات في المنزل. سواء كنا نبدل التروس بسرعة أو نفعل شيئين في وقت واحد ، لدينا الكثير من الكرات في الهواء. لذا فإن السؤال هو كيف نمنعهم من أن تمطر علينا.

تعد تعدد المهام جزءًا من كونك أماً منذ المرة الأولى التي تحمل فيها طفلًا على وركك أثناء مسح الحليب المسكوب. القدرة على تعدد المهام هي سمة الشخصية الأساسية للأمهات العاملات في المنزل. لكن إلى أي مدى يمكنك ممارستها يعتمد على خيارات رعاية الطفل والوظيفة والأسرة.

على سبيل المثال ، يتمتع الموظفون العاملون عن بُعد والمقاولون المستقلون بكميات مختلفة من الحرية لدمج مهام المنزل والعمل. وقد يجد آباء الأطفال الصغار ، لأسباب تتعلق بالسلامة ، أن أطفالهم يحتاجون إلى اهتمامهم الكامل.

وهكذا ، في النهاية ، سأختلف مع العبيد وعلماء النفس. تعدد المهام ليس سيئًا بطبيعته ولكن ، مثل أي شيء آخر ، يمكن الإفراط في استخدامه. لذلك فقط كن على دراية بتعدد المهام الخاصة بك وقم بوضع بعض الإرشادات الخاصة بتعدد المهام لنفسك.