ابحث عن عمل

ماذا تفعل إذا كنت قلقًا بشأن التسريح من العمل

امرأة قلقة تستخدم الكمبيوتر المحمول للبحث عن وظيفة

•••

داميركوديك / جيتي إيماجيس

جدول المحتوياتوسعتجدول المحتويات

حتى في أوقات الازدهار ، الأمن الوظيفي لم يتم التأكد منه حقًا. ومع ذلك ، أضف اقتصادًا مليئًا بالتحديات إلى الصورة ، ولديك وصفة لبعض القلق الجاد في الحياة المهنية. إذا تم تسريحك من قبل ، ربما خلال فترة ركود سابقة ، فقد تكون أكثر قلقًا بشأن فقدان وظيفتك.

من الواضح أنه لا يمكنك التحكم في الاقتصاد أو قرارات صاحب العمل المتعلقة بالموظفين. لكنك أيضًا لا تخلو من الخيارات. إذا كنت تعتقد أن التسريح من العمل سيأتي إلى مؤسستك قريبًا ، فابدأ في الاستعداد الآن من خلال اتخاذ الخطوات التالية لحماية نفسك وحياتك المهنية.

حافظ على خطوط الاتصال مفتوحة

نأمل أن تكون على اتصال وثيق بالفعل بمديرك. إذا كان الأمر كذلك ، استمر في ذلك. الآن ليس الوقت المناسب لإعادة جدولة لقاء فردي ، بغض النظر عن مدى انشغالك (أو توترك).

ولكن ماذا لو لم تكن شديدًا مع رئيسك في العمل؟ في هذه الحالة ، حان الوقت الآن لتوضيح أنك موجود لدعم الفريق.

تواصل مع مديرك واسأل عن الأولويات الملحة والطرق التي يمكنك من خلالها المساعدة. كن على استعداد لتقبل النقد البناء إذا تم عرضه ، واستمر في أداء أفضل ما لديك ، حتى إذا أصبح من الواضح أن التسريح يلوح في الأفق. تذكر أن كل زميل هو جهة اتصال محتملة للتوصيات المستقبلية و الإحالات —حتى رئيس صغير جدًا.

نادرًا ما يكون هناك أي جدوى من السؤال عما إذا كان التسريح قادمًا. من المرجح أن تنصح الموارد البشرية المديرين بعدم إعلام الموظفين حتى تاريخ البدء الفعلي لفترة الإشعار بانتظار انتهاء خدمتهم.

إبحث عن الأدله

فقط لأن مديرك لن يخبرك بأن هناك على وشك التسريح من العمل لا يعني أنه لا يمكنك الحصول على إشعار مسبق. في الواقع ، إذا كان لدى شركتك 100 موظف أو أكثر ، فقد يكون مطلوبًا بموجب القانون إخطارك مسبقًا.

ال قانون إخطار تعديل وإعادة تدريب العمال يتطلب (WARN) من العديد من أرباب العمل في القطاع الخاص تقديم إشعار لمدة 60 يومًا قبل إغلاق المصنع أو التسريح الجماعي. عادة ما يتم تغطية أرباب العمل بموجب قانون WARN إذا كان لديهم 100 موظف أو أكثر يعملون 20 ساعة على الأقل في الأسبوع. بعض الولايات والحكومات المحلية لديها أيضًا قوانين تتطلب إشعارًا مسبقًا بتسريح العمال.

ولكن حتى إذا لم يكن صاحب العمل ملزمًا قانونًا بإخبارك أن وظيفتك في خطر ، فقد تكون هناك علامات على أن وضعك غير مستقر. ابحث عن الأخبار السلبية حول الشؤون المالية للشركة (ربما عن طريق التحقق من حسابات الشركة المنشورة) ، أو التغييرات الرئيسية في الإدارة أو الفريق التنفيذي ، أو التغيير المفاجئ في سير العمل.

إذا وجدت نفسك فجأة بدون الكثير لتفعله في العمل ، فقد يكون هذا مؤشرًا على أن الوقت قد حان للبحث عن وظيفة جديدة.

احصل على أموالك بالترتيب

بشكل عام ، سيخبرك الخبراء الماليون بالاحتفاظ بنفقات ثلاثة إلى ستة أشهر في صندوق الطوارئ الخاص بك. ولكن في مناخ اقتصادي حيث لا يزال ما يقرب من 20٪ من البالغين يقولون إنهم لا يستطيعون توفير 2000 دولار لمصروفات طوارئ غير متوقعة ، و 14٪ قضوا على صندوق الطوارئ الخاص بهم تمامًا ، وهذا يمثل عبئًا ثقيلًا.

ابدأ بتشديد نفقاتك. ابحث عن أماكن لخفض النفقات غير الضرورية ، بما في ذلك خدمات البث ، وعضويات الصالة الرياضية غير المستخدمة ، وعناصر أخرى يسهل تقليمها إلى حد ما. ثم قم بتحويل أكبر قدر ممكن من الأموال إلى المدخرات. يساعد كل قليلا. إذا كان لديك وقت ، فقد تنظر أيضًا في العربات الجانبية أو العمل المستقل أو وظائف أخرى بدوام جزئي لتعزيز وسادتك المالية.

قم بتحديث سيرتك الذاتية

خذ الخاصة بك سيرة ذاتية جاهز لفرص جديدة. اقتطع خبرة العمل القديمة غير ذات الصلة وقم بقص المسميات الوظيفية المؤرخة والحشو مثل المراجع عند الطلب. ضع في اعتبارك تنسيق سيرة ذاتية جديد ، ربما تنسيق بامتداد قسم المهارات التي تؤكد على مؤهلاتك.

تذكر أن تخصيص سيرتك الذاتية لكل طلب وظيفة. السيرة الذاتية العامة لن تثير إعجاب مدير التوظيف بقدر ما تثير إعجاب مدير التوظيف المصمم خصيصًا لهذا المنصب.

تواصل مع جهات الاتصال الخاصة بك

يُظهر بحث PayScale أن أكثر من ثلث العمال حصلوا على وظائفهم الحالية من خلال الإحالة. ولكن حتى إذا لم ينتج عن الشبكات فرصة عمل فورية ، يمكن أن تساعدك في بناء شبكة أمان مهنية أقوى.

كلما زاد عدد الأشخاص الذين تعرفهم ، زاد عدد الأشخاص الذين يتعين عليك مساعدتك عندما تحتاج إلى وظيفتك التالية ، مقابلة إعلامية ، أو توصية المدرسة العليا. لذا ، تواصل مع زملائك السابقين أو زملائك في السكن أو زملاء الدراسة. قم بإعداد موعد لتناول القهوة أو جلسة Hangout افتراضية. أعد الاتصال وابحث عن الفرص لمساعدتهم أولاً. سيتذكرونك باعتزاز في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى مساعدة.

ابدأ البحث عن وظيفة

عندما تكون قلقًا بشأن التسريح ، فإن أفضل نصيحة هي لا تنتظر حتى يحدث ذلك . ابدأ في الاستعداد عقليًا وعاطفيًا وماليًا اليوم ، قبل أن تكون حالة الطوارئ. السيناريو الأفضل ، لن يحدث شيء ، وستكون لديك سيرة ذاتية أفضل ، وصندوق طوارئ أكثر مرونة ، وشبكة مهنية أقوى. الأسوأ ، سوف تحصل سرح - سرح مؤقتا ولكن في النهاية تهبط على قدميك.

إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية

أظهرت الدراسات أن تسريح العمال يؤثر سلبًا على صحة الناس الجسدية والعاطفية. لذا ، لا تشعر بالسوء إذا كانت إمكانية مواجهة التسريح قد تركتك في حالة من الانهيار العاطفي. رد فعلك هو استجابة طبيعية لموقف مرهق بشكل لا يصدق.

من الضروري أن تعتني بنفسك أثناء التعامل مع حالة عدم اليقين في حياتك المهنية. أثناء قيامك بترتيب منزلك المهني ، لا تنس أن تترك الوقت والطاقة للاسترخاء والتواصل مع العائلة والأصدقاء وممارسة الرياضة والراحة. ستحصل على نتائج أفضل وتشعر بأنك أكثر صحة وسعادة ، حتى في الأوقات الصعبة.

مصادر المادة

  1. وزارة العمل الأمريكية. قانون إخطار تعديل وإعادة تدريب العمال . الصفحة 1. تم الوصول إليه في 16 فبراير 2021.

  2. سي إن بي سي / سيرفيمونكي. ' استثمر فيك '. تم الوصول إليه في 16 فبراير 2021.

  3. روبرت ل. كلارك ، أناماريا لوساردي ، أوليفيا إس ميتشل. ' الهشاشة المالية أثناء انتشار جائحة COVID-19 '. الصفحات 3-4. سلسلة أوراق عمل المكتب الوطني للبحوث الاقتصادية. تم الوصول إليه في 16 فبراير 2021.

  4. جدول الأجور. تأثير الإحالات الوظيفية . تم الوصول إليه في 16 فبراير 2021.

  5. المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية. التخفيف من الاستجابات الفسيولوجية لتهديد التسريح: اختبار تجريبي لفعالية تدخلين للتكيف . تم الوصول إليه في 16 فبراير 2021.